O Funcional Force é um treinamento focado no desenvolvimento da força muscular por meio da sobrecarga progressiva — aumentando gradualmente o peso, a complexidade ou o volume dos exercícios. Com uma metodologia estruturada, promove evolução contínua, melhora do desempenho físico e ganho de resistência, além de auxiliar na prevenção de lesões e no aumento da qualidade de vida.
Copyright © Studio Bit 2025 – Todos os direitos reservados.
É proibida a permanência de menores de 14 anos na área de treino.
Tolerância máxima de 15 minutos para entrada na aula.